Расширенный поиск
29 Августа  2026 года
Логин: Регистрация
Пароль: Забыли пароль?
  • Нарт сёз – тилни бети.
  • Гитче джилтин уллу элни джандырыр.
  • Таукел къуру къалмаз.
  • Айтылгъан сёз ызына къайтмаз.
  • Игилик игилик бла сингдирилиучю затды.
  • Чабакъ башындан чирийди.
  • Къарт бла баш аша, джаш бла аякъ аша.
  • Аман къатын алгъан, арыр, иги къатын алгъан джарыр.
  • Арыгъан къош чамчы болур.
  • Дуния аламаты сен эсенг да, игиме деб айтма.
  • Къызбайны юйюне дери сюрсенг, батыр болур.
  • Хоншуну тауугъу къаз кёрюнюр, келини къыз кёрюнюр.
  • Чёбню кёлтюрсенг, тюбюнден сёз чыгъар.
  • Аууздан келген, къолдан келсе, ким да патчах болур эди.
  • Кийим тукъум сордурур.
  • Мураты болгъанны джюрек тебюую башхады.
  • Кёбню кёрген – кёб билир.
  • Босагъа таш юйге кирмей эди, тыбыр таш эшикге чыкъмай эди.
  • Джюз элде джюз ёгюзюм болгъандан эсе, джюз джууугъум болсун.
  • Ариу сёзде ауруу джокъ.
  • Ауругъан – джашаудан умутчу.
  • Билим насыб берир, билим джолну керир.
  • Кийимни бичсенг, кенг бич, тар этген къыйын тюлдю.
  • Сабий кёргенин унутмаз.
  • Ёпкелегенни ашы татлы болады.
  • Ат басханны джер билед.
  • Байлыкъ тауусулур, билим тауусулмаз.
  • Шекер бла туз – бир болмаз, ушамагъан – юй болмаз.
  • Суугъа – чабакъ, къаягъа – ыргъакъ.
  • Абынмазлыкъ аякъ джокъ, джангылмазлыкъ джаякъ джокъ.
  • Эр сокъур болсун, къатын тилсиз болсун.
  • Кёб къычыргъандан – къоркъма, тынч олтургъандан – къоркъ.
  • Ханы къызы буюгъа-буюгъа киштик болду.
  • Нарт сёз къарт болмаз.
  • Къобан да къуру да къобханлай турмайды, адам да къуру да патчахлай турмайды.
  • Къонакъ болсанг, ийнакъ бол.
  • Джылыгъа джылан илешир.
  • Рысхы – насыбха къор.
  • Джарлы тюеге минсе да, ит къабар.
  • Джогъун бар этген, барын бал этген.
  • Тюкюрюк баш джармаз, налат кёз чыгъармаз!
  • Къарт болгъан джерде, берекет болур, сабий болгъан джерде, оюн болур.
  • Кёкдеги болмаса, джердегин кёрмейди.
  • Ашлыкъны арба юйге келтирир, чана базаргъа элтир.
  • Термилгенинги табмазса, кюлгенинге тюберсе.
  • Тёзгеннге, джабылгъан эшик ачылыр.
  • Ач да бол, токъ да бол – намысынга бек бол.
  • Экиндини кеч къылсанг, чабыб джетер ашхам.
  • Ана – юйню кюн джарыгъы.
  • Зар адамны насыбы болмаз.

Принцип 20/80 и умение слушать своего внутреннего прокрастинатора

16.10.2017 0 3133
В данной статье Перри Маршалл рассказывает о способах превращения внутреннего прокрастинатора в своего друга.

Перри Маршалл - один из ведущих мировых экспертов по Google AdWords. 
Основатель консалтинговой компании в области интернет-маркетинга. 
Также автор книги о рекламе в Facebook  (2011)

Десять лет назад мой друг Билл сказал мне: «Перри, у меня есть для тебя идея на миллион, но с одним условием. Если ты заработаешь этот миллион, то отдашь 10 тысяч в качестве благотворительности городской школе».  

Я согласился, после чего Билл указал на мою способность зарабатывать кучу денег написанием и изданием книг. Он посоветовал мне расширить поле деятельности и войти в консалтинговый бизнес.  

Я решил, что он прав. И знаете что? Самым трудным оказалось заставить себя приступить к реализации. Когда я садился за стол, чтобы обозначить детали проекта, мой внутренний прокрастинатор говорил мне: «Погоди минуточку, а почему бы тебе в парикмахерскую не сходить?»

Этот прокрастинатор стал для меня сигналом того, что я определённо на правильном пути. Я решил закончить проект, и в конечном итоге это удвоило мой доход. Школа получила чек на $10.000.  

Я страстный поклонник правила 20/80. Этот принцип применим ко многим аспектам бизнеса и жизни, в том числе и к тому, как мы тратим своё время.  

Закон Парето, или принцип Парето, или принцип 20/80 — эмпирическое правило, названное в честь экономиста и социолога Вильфредо Парето, в наиболее общем виде формулируется как «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата».  


Я обнаружил, что этот внутренний прокрастинатор, если внимательно за ним следить, абсолютно точно указывает на вещи, которые тебе нужно сделать.  

20% усилий дают 80% результата — всё это работает и тогда, когда ты прокрастинируешь, и вместо задуманного начинаешь удалять старые емейлы или поливать сад.  

В конце концов мне пришлось закрыть себя в библиотеке без доступа к Интернету, чтобы написать маркетинговый план для нового бизнеса, который так пугал меня в глубине души. Те демоны в моей голове знали, что это хорошая идея, и я решил прислушиваться к ним.  

Как только мой внутренний прокрастинатор говорит мне проверить Твиттер или погладить рубашки вместо того, что я планировал, я уже знаю — то, чем я планировал заняться, является хорошей идеей. И я переключаюсь на неё.  

Дело не в том, что мы не хотим работать. На самом деле мы боимся работы, которая повлечёт за собой значимые изменения. Многие из нас боятся успеха.  

Как использовать внутреннего прокрастинатора в своих интересах 
 
Ежедневный список дел. Ты просыпаешься утром и составляешь список из 10 вещей, которые нужно сделать за сегодня. Один пункт в этом списке будет в 10 раз важнее всех остальных, но мы любим откладывать такие дела на потом и изобретаем дьявольски умные вещи, чтобы не начинать делать ту самую вещь. Доверься своему чутью и сделай это. Сегодня же.  

Детектор демона прокрастинации работает и в случае, когда надо посмотреть на картину в целом. Когда ты всецело поглощён работой, у тебя просто нет времени остановиться и спросить себя: «Что мне сделать на следующей неделе, чтобы удвоить продажи в следующем году?». Тебя будет корчить от такого вопроса. Чем большее замешательство ты испытаешь, тем лучше. Вещи, вызывающие наибольший внутренний дискомфорт, определённо больше остальных нуждаются в твоём внимании.  

Используйте свободное время правильно. Я призываю предпринимателей нанимать персонал по обслуживанию дома и личных помощников для того, чтобы освободить себя от рутины. Что вы делаете с теми двумя часами, которые смогли освободить для себя? Можно бессмысленно растратить их, а можно конкретно подумать над бизнес-стратегией.  

Перфекционизм — корень зла. Большинство из нас успокаивают свои внутренние страхи и поддерживают собственную заурядность путём доведения до совершенства вещей, которые совершенными быть не должны. Ты тратишь 15 минут на редактирование электронного письма, прежде чем нажать «Отправить». Ты можешь чистить машину 2 раза в неделю. Зачастую прокрастинация заключается не в том, что ты ничем не занимаешься, а в том, что ты занимаешься заурядными и комфортным для себя вещами.  

Добавьте в ваш список дел пункт «Ничего не делать». Я сторонник наличия свободного дня в неделе. Вместо того, чтобы проверять почту, каждый должен создать для себя пространство, где они могут медитировать или вообще ничего не делать. Ваши лучшие бизнес-идеи придут к вам тогда, когда вы не работаете. Любимые занятия, доставляющие удовольствие, питают нашу креативность.  

Всё это я испытал на своей шкуре. На протяжении многих лет я жил в ритме «газ до отказа», работал 7 дней в неделю. И это привело меня в никуда, потому что я делал не то, что должен был делать в первую очередь.

(Голосов: 4, Рейтинг: 5)

  • Нравится

Комментариев нет