Войти на сайт
25 Июня 2026 года

 

  • Тик ёргени, тик энгишгеси да болады.
  • Огъурлуну сёзю – суу, огъурсузну сёзю – уу.
  • Ач бёрюге мекям джокъ.
  • Чакъырылмай келген къонакъ сыйланмай кетер.
  • Ишни аллы бла къууанма да, арты бла къууан.
  • Чомартны къолун джокълукъ байлар.
  • Юйюнг бла джау болгъандан эсе, элинг бла джау бол.
  • Мухарны эси – ашарыкъда.
  • Ишин билген, аны сыйын чыгъарады.
  • Иги сеники эсе да, сюйген кесимикин этеме.
  • Ёлген эшек бёрюден къоркъмайды.
  • Ёнгкюч къууана барыр, джылай келир.
  • Къарт болгъан джерде, берекет болур, сабий болгъан джерде, оюн болур.
  • Адамны сыфатына къарама, сёзюне къара.
  • Чабакъсыз кёлге къармакъ салгъанлыкъгъа, чабакъ тутмазса.
  • Терек ауса, отунчу – кёб.
  • Къызны минг тилер, бир алыр.
  • Туз, гырджын аша, тюзлюк бла джаша.
  • Тёзген – тёш ашар!
  • Атлыны кёрсе, джаяуну буту талыр.
  • Байма, деб да, къууанма, джарлыма, деб да, джылама.
  • Ичимден чыкъды хата, къайры барайым сата?
  • Этек чакъмакълары баш джаргъан, сёлешген сёзлери таш джаргъан.
  • Кёрмегеннге кебек – танг, битмегеннге сакъал – танг.
  • Акъыллы эркиши атын махтар, акъылсыз эркиши къатынын махтар.
  • Бети бедерден, намыс сакълама.
  • Ариу сёз джыланны орнундан чыгъарыр.
  • Айырылмаз джууугъунга, унутмаз сёзню айтма.
  • Аш хазыр болса, иш харам болур.
  • Ётген ёмюр – акъгъан суу.
  • Ариу сёз – джаннга азыкъ, аман сёз – башха къазыкъ.
  • Тойгъан джерге джети къайт.
  • Акъыллы айтыр эди, акъылсыз къоймайды.
  • Эр сокъур болсун, къатын тилсиз болсун.
  • Джылкъыдан – ат чыгъар, тукъумдан – джаш чыгъар.
  • Чабакъгъа акъыл, табагъа тюшсе келеди.
  • Джети тилни билген джети кишиди.
  • Хар ишни да аллы къыйынды.
  • Къобан да къуру да къобханлай турмайды, адам да къуру да патчахлай турмайды.
  • Насыблыны баласы кюн кюнден да баш болур, насыбсызны баласы, кюн кюнден да джаш болур.
  • Ашхы – джыяр, аман – джояр.
  • Ишлемеген – тишлемез.
  • Эркиши – от, тиширыу – суу.
  • Сормай – алма, чакъырылмай – барма.
  • Чомарт къолда мал къалмаз.
  • Джаралыны джастыгъында сау ёлюр.
  • Айтханы чапыракъдан ётмеген.
  • Сёз къанатсыз учар.
  • Джетген къыз джерли эшекни танымаз.
  • Керилген да, ургъан кибикди.

 

Архив Форума » Новый Форум [архив] » - НФ - Здоровье
Страницы: 1
RSS
Правильное питание
 
#1
Джаратама0
08.06.2011 04:07:03
Салют всем. Есть такой [b:5ddd47c420]Ковальков[/b:5ddd47c420]. Интересные вещи рассказывает, вообще о питании. Услышал по радио фрагмент передачи, понравилось. Скачал рубрику и прослушал. Хочу поделиться. 9 файлов в zip архиве. К примеру, знаете ли вы, что чай с молоком - самый быстрый способ что бы в почках образовались камни? http://narod.ru/disk/15339679001/%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2.zip.html
 
 
 
#2
Джаратама0
08.06.2011 04:31:40
Ну не знаю, самый ли быстрый... но что способствует этому, читала давно. Не знаю... Мой папа, сколько помню, пьет его часто, и пока не жаловался.
 
 
 
#3
Джаратама0
08.06.2011 15:27:16
...я всегда говорю..любое лекарство может стать ядом ,если не знать норму"передозировка" зеленый чай-сгущает кровь.. молоко понижает кислотность... т.е много примеров кому не подходит или то или др... здесь скажу -индивидуальный подход к каждому человеку... в черном чае содержатся катехины которые расширяют кровеносные сосуды.а в молоке содержится всеми нами известный простой белок, который снижает тонус сосудов... вот тут тебе и тема для дискуссий.... главное не злоупотреблять ))))) я не думаю что 1 чашка чая с молоком ,вреднее спарка или колы...даже хлеба . ерунда...никто еще не доказал....или я не слышал :smt017
 
 
 
#4
Джаратама0
08.06.2011 15:49:30
Да и вообще, если так рассуждать, проще сразу завернуться в простыню и тихонечко ползти на кладбище... Все ведь хорошо в меру. Еда не может быть ядом сама по себе.
 
 
 
#5
Джаратама0
09.06.2011 03:08:26
Тема, как бэ не для апсуждения! :smt003 Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... Значит, ему есть что рассказать. Для меня удивительным было то, как он [b:deedddbbc6]сам[/b:deedddbbc6] похудел на 70 кг... Он показывал свои фотографии в молодости - тагъылгъан бугъа кибик аллай бир! + у него грамотная речь, доступно, понятно и позновательно. Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?! А вот ещё: все мы знаем, как сахар может впитывать влагу. А знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк? А знаете ли вы разницу между аэробной и кардионагрузкой?!)) Или между гликонимическим и инсулиномическими индексами?!)) А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!)) Про чай с молоком и камни в почках. По словам из третьего выпуска: чайные смолы вмесе с молочным белком образуют какой то там комплекс, который оседает в почках. Вот. Первая передача - скучновата, а дальше уже идут отдельные беседы о витаминах, нутриентах, о существующих методах диагностики, о детском питании.. Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
 
 
 
#6
Джаратама0
09.06.2011 03:12:16
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:3df01614c8]Значит, ему есть что рассказать.[/b:3df01614c8]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
 
 
 
#7
Джаратама0
09.06.2011 03:18:08
:smt003 если надо только посмотреть и я посмотрю)))
 
 
 
#8
Джаратама0
09.06.2011 03:19:00
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:2a19a213eb]Значит, ему есть что рассказать.[/b:2a19a213eb]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:2a19a213eb]Это не лекции![/b:2a19a213eb] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
 
 
 
#9
Джаратама0
09.06.2011 03:20:58
Цитата
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:41d4abb0ea]Значит, ему есть что рассказать.[/b:41d4abb0ea]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:41d4abb0ea]Это не лекции![/b:41d4abb0ea] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
Простите. Хорошо, послушаю.
 
 
 
#10
Джаратама0
09.06.2011 03:28:19
[b:e120c6bfc3]калифорния[/b:e120c6bfc3],
Цитата
Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?!
И слава богу... Какие же, интересно?
Цитата
знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк?
И что? Лишнее доказательство вреда сахара? :smt003 Насколько я помню, сахаром никто пока не траванулся... :smt003
Цитата
А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!))
Так, пиво я не люблю и не пью... это мне без разницы... Вообще, кстати, пиво не выношу - отвратительный напиток... [b:e120c6bfc3]elle[/b:e120c6bfc3],
Цитата
значит, он заплатил, кому надо.
Да скорей всего... :smt012
 
 
 
#11
Джаратама0
09.06.2011 03:48:10
:smt002 [img:825fc819e3]http://s015.radikal.ru/i331/1106/05/762e172d6799.jpg[/img:825fc819e3]
 
 
 
#12
Джаратама0
09.06.2011 04:16:11
Это Уилл Смит, если не ошибаюсь? А при чем он тут? :smt017
 
 
 
#13
Джаратама0
09.06.2011 06:16:00
Цитата
Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
)))) а я сейчас каждый вечер (утром позволить не могу)) съедаю молодой чеснок)) :smt007 надо послушать...я за здоровое питание... но с учетом индивидуальности организма... у нас все равно в семьях перебарщивают... с мучным... со сладким... с порциями)))
 
 
 
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)

 

Написать нам

Фонд «Содействие развитию карачаево-балкарской молодежи «Эльбрусоид»

© 2003-2026 Elbrusoid.org  |  Все права защищены Законами Гор.