Войти на сайт
24 Июня 2026 года

 

  • Аууздан келген, къолдан келсе, ким да патчах болур эди.
  • Байлыкъ адамны сокъур этер.
  • Къайтырыкъ эшигинги, къаты уруб чыкъма.
  • Дуния малгъа сатылма, кесингден телиге къатылма.
  • Миллетни бойну – базыкъ, аны бла кюрешген – джазыкъ.
  • Айныгъанлы алты кюн, тогъайгъанлы тогъуз кюн.
  • Бойнуму джети джерден кессенг да, мен ол ишни этеллик тюлме.
  • Уллу айтханны этмеген – уллаймаз.
  • Аман адам этегингден тутса, кес да къач.
  • Керти сёзге тёре джокъ.
  • Эл элде бирер малынг болгъандан эсе, бирер тенгинг болсун.
  • Къонакъ кёб келюучю юйню, къазаны отдан тюшмез.
  • Къралынгы – душмандан, башынгы от бла суудан сакъла.
  • Байдан умут эте, джарлыдан ёгюз багъасы къорады.
  • Ариу джол аджал келтирмез.
  • Суу ичген шауданынга тюкюрме.
  • Кенгеш болса, уруш болмаз.
  • Чомартны къолу берекет.
  • Эшекге миннген – биринчи айыб, андан джыгъылгъан – экинчи айыб.
  • Сакъламагъан затынга джолукъсанг, не бек къууанаса, не бек ачыйса.
  • Билмезни кёзю кёрмез, этмезни къулагъы эшитмез.
  • Эл ауузу – элек, анга ийнаннган – халек.
  • Къарнынг тойгъунчу аша да, белинг талгъынчы ишле.
  • Ана кёлю – балада, бала кёлю – талада.
  • Акъылсызны джууукъгъа алма, акъыллыны кенгнге салма.
  • Къызбайны юйюне дери сюрсенг, батыр болур.
  • Аякъларынгы джууургъанынга кёре узат.
  • Адеб джокъда, намыс джокъ.
  • Минг тенг да азды, бир джау да кёбдю.
  • Ачыкъ джюрекге джол – ачыкъ.
  • Алгъанда – джууукъ, бергенде – джау.
  • Ашыкъгъан cуу, тенгизге джетмез.
  • Абынмазлыкъ аякъ джокъ, джангылмазлыкъ джаякъ джокъ.
  • Сормай – алма, чакъырылмай – барма.
  • Ауузу аманнга «иги», деме.
  • Арбаз къынгырды да, ийнек сауалмайма.
  • Баш болса, бёрк табылыр.
  • Окъдан джара эртде-кеч болса да бителир, сёз джара, ёмюрге къалыр.
  • Джашлыкъ этмеген, башлыкъ этмез.
  • Къая джолда джортма, ачыкъ сёзден къоркъма.
  • Аш хазыр болса, иш харам болур.
  • Биреуню тёрюнден, кесинги эшик артынг игиди.
  • Акъдан къара болмаз.
  • Телини эшигин, махтау джабар.
  • Чакъырылмагъан къонакъ къачан кетерин сормаз.
  • Аш иеси бла татлыды.
  • Кёб джашагъан – кёб билир.
  • Тамбла алтындан бюгюн багъыр ашхы.
  • Джан саулукъ бермей, сан саулукъ бермезсе.
  • Эллинг бла джау болсанг да, юйюнг бла джау болма.

 

Архив Форума » Новый Форум [архив] » - НФ - Здоровье
Страницы: 1
RSS
Правильное питание
 
#1
Джаратама0
08.06.2011 04:07:03
Салют всем. Есть такой [b:5ddd47c420]Ковальков[/b:5ddd47c420]. Интересные вещи рассказывает, вообще о питании. Услышал по радио фрагмент передачи, понравилось. Скачал рубрику и прослушал. Хочу поделиться. 9 файлов в zip архиве. К примеру, знаете ли вы, что чай с молоком - самый быстрый способ что бы в почках образовались камни? http://narod.ru/disk/15339679001/%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2.zip.html
 
 
 
#2
Джаратама0
08.06.2011 04:31:40
Ну не знаю, самый ли быстрый... но что способствует этому, читала давно. Не знаю... Мой папа, сколько помню, пьет его часто, и пока не жаловался.
 
 
 
#3
Джаратама0
08.06.2011 15:27:16
...я всегда говорю..любое лекарство может стать ядом ,если не знать норму"передозировка" зеленый чай-сгущает кровь.. молоко понижает кислотность... т.е много примеров кому не подходит или то или др... здесь скажу -индивидуальный подход к каждому человеку... в черном чае содержатся катехины которые расширяют кровеносные сосуды.а в молоке содержится всеми нами известный простой белок, который снижает тонус сосудов... вот тут тебе и тема для дискуссий.... главное не злоупотреблять ))))) я не думаю что 1 чашка чая с молоком ,вреднее спарка или колы...даже хлеба . ерунда...никто еще не доказал....или я не слышал :smt017
 
 
 
#4
Джаратама0
08.06.2011 15:49:30
Да и вообще, если так рассуждать, проще сразу завернуться в простыню и тихонечко ползти на кладбище... Все ведь хорошо в меру. Еда не может быть ядом сама по себе.
 
 
 
#5
Джаратама0
09.06.2011 03:08:26
Тема, как бэ не для апсуждения! :smt003 Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... Значит, ему есть что рассказать. Для меня удивительным было то, как он [b:deedddbbc6]сам[/b:deedddbbc6] похудел на 70 кг... Он показывал свои фотографии в молодости - тагъылгъан бугъа кибик аллай бир! + у него грамотная речь, доступно, понятно и позновательно. Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?! А вот ещё: все мы знаем, как сахар может впитывать влагу. А знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк? А знаете ли вы разницу между аэробной и кардионагрузкой?!)) Или между гликонимическим и инсулиномическими индексами?!)) А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!)) Про чай с молоком и камни в почках. По словам из третьего выпуска: чайные смолы вмесе с молочным белком образуют какой то там комплекс, который оседает в почках. Вот. Первая передача - скучновата, а дальше уже идут отдельные беседы о витаминах, нутриентах, о существующих методах диагностики, о детском питании.. Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
 
 
 
#6
Джаратама0
09.06.2011 03:12:16
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:3df01614c8]Значит, ему есть что рассказать.[/b:3df01614c8]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
 
 
 
#7
Джаратама0
09.06.2011 03:18:08
:smt003 если надо только посмотреть и я посмотрю)))
 
 
 
#8
Джаратама0
09.06.2011 03:19:00
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:2a19a213eb]Значит, ему есть что рассказать.[/b:2a19a213eb]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:2a19a213eb]Это не лекции![/b:2a19a213eb] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
 
 
 
#9
Джаратама0
09.06.2011 03:20:58
Цитата
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:41d4abb0ea]Значит, ему есть что рассказать.[/b:41d4abb0ea]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:41d4abb0ea]Это не лекции![/b:41d4abb0ea] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
Простите. Хорошо, послушаю.
 
 
 
#10
Джаратама0
09.06.2011 03:28:19
[b:e120c6bfc3]калифорния[/b:e120c6bfc3],
Цитата
Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?!
И слава богу... Какие же, интересно?
Цитата
знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк?
И что? Лишнее доказательство вреда сахара? :smt003 Насколько я помню, сахаром никто пока не траванулся... :smt003
Цитата
А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!))
Так, пиво я не люблю и не пью... это мне без разницы... Вообще, кстати, пиво не выношу - отвратительный напиток... [b:e120c6bfc3]elle[/b:e120c6bfc3],
Цитата
значит, он заплатил, кому надо.
Да скорей всего... :smt012
 
 
 
#11
Джаратама0
09.06.2011 03:48:10
:smt002 [img:825fc819e3]http://s015.radikal.ru/i331/1106/05/762e172d6799.jpg[/img:825fc819e3]
 
 
 
#12
Джаратама0
09.06.2011 04:16:11
Это Уилл Смит, если не ошибаюсь? А при чем он тут? :smt017
 
 
 
#13
Джаратама0
09.06.2011 06:16:00
Цитата
Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
)))) а я сейчас каждый вечер (утром позволить не могу)) съедаю молодой чеснок)) :smt007 надо послушать...я за здоровое питание... но с учетом индивидуальности организма... у нас все равно в семьях перебарщивают... с мучным... со сладким... с порциями)))
 
 
 
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 2)

 

Написать нам

Фонд «Содействие развитию карачаево-балкарской молодежи «Эльбрусоид»

© 2003-2026 Elbrusoid.org  |  Все права защищены Законами Гор.