Войти на сайт
10 Мая  2026 года

 

  • Нафысынгы айтханын этме, намысынгы айтханын эт.
  • Иги джашны ышаны – аз сёлешиб, кёб тынгылар.
  • Бети къызарыучу адамны, джюреги харам болмаз.
  • Намыс болмагъан джерде, насыб болмаз.
  • Къанны къан бла джуума, аманны аман бла къуума.
  • Тамчы таш тешер.
  • Адамны аманы адамны бети бла ойнар.
  • Чабакъ башындан чирийди.
  • Чыбыкълыкъда бюгюлмеген, къазыкълыкъда бюгюлмей эди.
  • Ач, тоймам, дейди, тойгъан, ач болмам, дейди.
  • Гугук кесини атын айтыб къычыргъанча, мен, мен деб нек тураса?
  • Ишлемеген – тишлемез.
  • Хансыз джомакъ болмаз.
  • Адамны сыфатына къарама, сёзюне къара.
  • Тиширыусуз юй – отсуз от джагъа.
  • Эркишини аманы тиширыуну джылатыр.
  • Акъыллы башны – тили къысха.
  • Эл бла кёргенинг эрелей.
  • Узун джолну барсанг, бюгюн келирсе, къысха джолну барсанг, тамбла келирсе.
  • Ашхылыкъ джерде джатмайды, аманлыкъ суугъа батмайды.
  • Игилик игилик бла сингдирилиучю затды.
  • Тилчиден кери бол.
  • Къыйынлы джети элге оноу этер.
  • Адеб этмеген, адеб кёрмез.
  • Ашына кёре табагъы, балына кёре къалагъы.
  • Терслик кетер, тюзлюк джетер.
  • Аман эсирсе, юйюн ояр.
  • Ата Джуртуму башы болмасам да, босагъасында ташы болайым.
  • Алим болгъандан эсе, адам болгъан къыйынды.
  • Джарлы джети элни сёзюн этер.
  • Ашлыкъны арба юйге келтирир, чана базаргъа элтир.
  • Джюрекге ариу – кёзге да ариу.
  • Уллу атлама – абынырса, уллу къабма – къарылырса.
  • Къан бла кирген, джан бла чыгъар.
  • Ишин билген, аны сыйын чыгъарады.
  • Ариу сёзде ауруу джокъ.
  • Джангыз терек къынгыр ёсер.
  • Тюзню ётмеги тюзде къалса да, тас болмаз.
  • Тешик этген тынчды, аны джамагъан къыйынды.
  • Намысы болмагъанны, сыйы болмаз.
  • Мураты болгъанны джюрек тебюую башхады.
  • Ханы къызы буюгъа-буюгъа киштик болду.
  • Намысы джокъну – дуниясы джокъ.
  • Джогъун бар этген, барын бал этген.
  • Адам къыйынлыгъын кёлтюрюр, зауукълугъун кёлтюрмез.
  • Эрни эр этерик да, къара джер этерик да, тиширыуду.
  • Къумурсхала джыйылсала, пилни да джыгъадыла.
  • Акъыллы эркиши атын махтар, акъылсыз эркиши къатынын махтар.
  • Башланнган иш битер, къымылдагъан тиш тюшер.
  • Ышармагъан – кюлмез, кюлмеген – къууанчны билмез.

 

Страницы: 1
RSS
Правильное питание
 
Салют всем. Есть такой [b:5ddd47c420]Ковальков[/b:5ddd47c420]. Интересные вещи рассказывает, вообще о питании. Услышал по радио фрагмент передачи, понравилось. Скачал рубрику и прослушал. Хочу поделиться. 9 файлов в zip архиве. К примеру, знаете ли вы, что чай с молоком - самый быстрый способ что бы в почках образовались камни? http://narod.ru/disk/15339679001/%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE%D0%B2.zip.html
 
Ну не знаю, самый ли быстрый... но что способствует этому, читала давно. Не знаю... Мой папа, сколько помню, пьет его часто, и пока не жаловался.
 
...я всегда говорю..любое лекарство может стать ядом ,если не знать норму"передозировка" зеленый чай-сгущает кровь.. молоко понижает кислотность... т.е много примеров кому не подходит или то или др... здесь скажу -индивидуальный подход к каждому человеку... в черном чае содержатся катехины которые расширяют кровеносные сосуды.а в молоке содержится всеми нами известный простой белок, который снижает тонус сосудов... вот тут тебе и тема для дискуссий.... главное не злоупотреблять ))))) я не думаю что 1 чашка чая с молоком ,вреднее спарка или колы...даже хлеба . ерунда...никто еще не доказал....или я не слышал :smt017
 
Да и вообще, если так рассуждать, проще сразу завернуться в простыню и тихонечко ползти на кладбище... Все ведь хорошо в меру. Еда не может быть ядом сама по себе.
 
Тема, как бэ не для апсуждения! :smt003 Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... Значит, ему есть что рассказать. Для меня удивительным было то, как он [b:deedddbbc6]сам[/b:deedddbbc6] похудел на 70 кг... Он показывал свои фотографии в молодости - тагъылгъан бугъа кибик аллай бир! + у него грамотная речь, доступно, понятно и позновательно. Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?! А вот ещё: все мы знаем, как сахар может впитывать влагу. А знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк? А знаете ли вы разницу между аэробной и кардионагрузкой?!)) Или между гликонимическим и инсулиномическими индексами?!)) А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!)) Про чай с молоком и камни в почках. По словам из третьего выпуска: чайные смолы вмесе с молочным белком образуют какой то там комплекс, который оседает в почках. Вот. Первая передача - скучновата, а дальше уже идут отдельные беседы о витаминах, нутриентах, о существующих методах диагностики, о детском питании.. Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
 
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:3df01614c8]Значит, ему есть что рассказать.[/b:3df01614c8]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
 
:smt003 если надо только посмотреть и я посмотрю)))
 
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:2a19a213eb]Значит, ему есть что рассказать.[/b:2a19a213eb]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:2a19a213eb]Это не лекции![/b:2a19a213eb] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
 
Цитата
Цитата
Цитата
Ковальков довольно часто начал мелькать по телевизору... [b:41d4abb0ea]Значит, ему есть что рассказать.[/b:41d4abb0ea]
значит, он заплатил, кому надо. Но я чеснапионерское посмотрю его лекции.
[b:41d4abb0ea]Это не лекции![/b:41d4abb0ea] это несколько эфиров радио маяка, файлы только для прослушивания.
Простите. Хорошо, послушаю.
 
[b:e120c6bfc3]калифорния[/b:e120c6bfc3],
Цитата
Например, знаете ли вы, что есть отдельные штаты в которых законодательно запрещены макдональдсы?!
И слава богу... Какие же, интересно?
Цитата
знаете ли вы, что при транспортировке этого сахара корабельным способом, между мешков для отпугивания крыс между мешков кладут мышьяк?
И что? Лишнее доказательство вреда сахара? :smt003 Насколько я помню, сахаром никто пока не траванулся... :smt003
Цитата
А про пивной алкоголизм слышали? Конечно слышали! А знаете с чем это связано?!)) С тем, что лист солода и лист анаши... лучше сами послушайте!))
Так, пиво я не люблю и не пью... это мне без разницы... Вообще, кстати, пиво не выношу - отвратительный напиток... [b:e120c6bfc3]elle[/b:e120c6bfc3],
Цитата
значит, он заплатил, кому надо.
Да скорей всего... :smt012
 
:smt002 [img:825fc819e3]http://s015.radikal.ru/i331/1106/05/762e172d6799.jpg[/img:825fc819e3]
 
Это Уилл Смит, если не ошибаюсь? А при чем он тут? :smt017
 
Цитата
Узун сёзню къысхасы: къырал таматабыз этер иши болмагъандан ашай болмаз, эртден сайын къышхырны)).
)))) а я сейчас каждый вечер (утром позволить не могу)) съедаю молодой чеснок)) :smt007 надо послушать...я за здоровое питание... но с учетом индивидуальности организма... у нас все равно в семьях перебарщивают... с мучным... со сладким... с порциями)))
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)

 

Написать нам