- Къартны сыйын кёрмеген, къартлыгъында сыйлы болмаз.
- Акъыл къартда, джашда тюйюлдю – башдады.
- Джумушакъ терекни къурт ашар.
- Къозулугъунда тоймагъан, къойлугъунда тоймаз.
- Айныгъанлы алты кюн, тогъайгъанлы тогъуз кюн.
- Ашхы – джыяр, аман – джояр.
- Накъырда – кертини келечиси.
- Ач бёрюге мекям джокъ.
- Арыгъан къош чамчы болур.
- Ёзденликни кёбю ётюрюк.
- Къонакъ болсанг, ийнакъ бол.
- Кёбню кёрген – кёб билир.
- Тойчу джашха къарама, къойчу джашха къара.
- Экеу тутушса, биреу джыгъылыр.
- Магъанасыз сёз – тауушсуз сыбызгъы.
- Къазанда болса, чолпугъа чыгъар.
- Байлыкъ тауусулур, билим тауусулмаз.
- Кесинг сынамагъан затны, адамгъа буюрма.
- Эки элинги тыйсанг, джети элде махталырса.
- Тенги кёбню джау алмаз, акъылы кёбню дау алмаз.
- Къарт болгъан джерде, берекет болур, сабий болгъан джерде, оюн болур.
- Кечеси – аяз, кюню – къыш, джарлы къаргъагъа бир аш тюш!
- Татлы тилде – сёз ариу, чемер къолда – иш ариу.
- Таукел тауну аудурур.
- Джашны джигитлиги сорулур, къызны джигерлиги сорулур.
- Тилчи тилден къаныкъмаз.
- Ачылгъан эт джабылыр, кёрген кёз унутмаз.
- Къазанчы аман болса, къазаны къайнамаз.
- Иги сеники эсе да, сюйген кесимикин этеме.
- Кюлме джашха – келир башха.
- Ашда уялгъан – мухар, ишде уялгъан – хомух.
- Бети къызарыучу адамны, джюреги харам болмаз.
- Аш иеси бла татлыды.
- Ишленмеген джаш – джюгенсиз ат, ишленмеген къыз – тузсуз хант.
- Къобан да къуру да къобханлай турмайды, адам да къуру да патчахлай турмайды.
- Кийиминг бла танылма, адамлыкъ бла таныл.
- Бозанг болмагъан джерге, къалагъынгы сукъма.
- Сыфатында болмагъаны, суратында болмаз.
- Мал кёб болса, джууукъ кёб болур.
- Акъыл неден да кючлюдю.
- Баргъанынга кёре болур келгенинг.
- Джылар джаш, атасыны сакъалы бла ойнар.
- Аш берме да, къаш бер.
- Чабакъ башындан чирийди.
- Джахил болса анасы, не билликди баласы?
- Къуллукъчума, деб махтанма, къуллукъ – хаух джамчыды!
- Аш кетер да бет къалыр.
- Аман адамны тепсинге олтуртсанг, къызынгы тилер.
- Элде адам къалмаса, ит тахтагъа минер.
- Атлыны кёрсе, джаяуну буту талыр.
Доктор, можно вопрос?
|
[b:05cbcdd658]Нигилист[/b:05cbcdd658], хорошо училась я в школе))) просто не помню ничего...))
нуу на каблуках туда не поднимешься))) а вот кроссовки одни были неудобные...теперь хожу в удобных... ))
значит там есть мышцы...
я потерплю до конца недели...если не пройдет пойду к врачу...)) а может привыкну))
Спасибо :smt006
|
|
|
|
|
|
[b:69ab6f8dda]Дымка[/b:69ab6f8dda],
|
|||||||
|
|
|
|
[b:156683341b]Нигилист[/b:156683341b], )))))нет, не самобичевание)) этим точно не страдаю)) днем не болит...утром хожу на свои 1000 ступенек...и там не болит... и на работе хожу на каблуках... а вот вечером и ночью...начинается(( я мажу *хондрокисд* может поможет))
|
|||
|
|
|
|
[b:6f0af1bd02]Дымка[/b:6f0af1bd02],
|
|||||
|
|
|
|
доктор, насколько хороши витамины?))) а то тут говорят, что здоровому организму не очень надо витамины пить
|
|
|
|
|
|
[b:25893659a1]Azamat[/b:25893659a1],
Прием витаминных препаратов необходим в течение всего года. Даже максимально сбалансированный рацион питания дефицитен по витаминам и минералам. Современные витаминно-минеральные комплексы содержат лишь часть профилактической суточной дозы витаминов и минералов, именно с расчетом на то, что целиком будет восполняться из продуктов питания.
Витамины необходимы для усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Недостаток витаминов в организме приводит к серьезным заболеваниям. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей и витаминно-минеральных комплексах.
Очень важно осознавать, что невозможно дать в одной таблетке все необходимые витамины и минералы! Наиболее полезны витамины и минералы разделены по совместимости на два-три приема.
В случае, если имеются физические или умственные нагрузки на организм, необходимо подбирать соответствующий комплекс. При их создании учитывается и рассчитывается дозировка каждого витамина и минерала.
|
|
|
|
|
|
[b:6fe4ea9e10]Susie[/b:6fe4ea9e10], например Алфавит?))
|
|
|
|
|
|
[b:7d5e182f6c]zuu[/b:7d5e182f6c], можно посмотреть и другие)))
|
|
|
|
|
|
[b:248a99a09a]Нигилист[/b:248a99a09a], лечусь))) :smt006 уже меньше болит))
сегодня считали ступеньки...нас обманули(( их там не 1000 а 856...))
|
|||
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
Перечитала выше свое сообщение, получилось словно просто скопировала откуда-то :smt012
|
|
|
|
|
|
супрадин шипучий)))
не понимаю, помогает в чем-то или нет, но пью))))))
|
|
|
|
|
|
[b:c4ae5b9beb]Маленький аспект донорства при гепатитах[/b:c4ae5b9beb]
Если был перенесен гепатит А, то человек может быть донором! Но в связи с тем, что в КБР (да и во многих кавказских республиках) до 199(какого то года, к сожалению, не помню точно) не было возможности определить какой гепатит при желтухе был, в нашем пункте переливания крови не разрешают сдавать кровь лицам перенесшим желтуху...
Однако, есть такой момент, что если вы, по какой-либо причине, были в больнице за последние лет 10, вам проверяли маркеры гепатитов(если конечно были реактивы, которых иногда не хватает и не всем делают, хотя должны, на сколько я помню) и вы можете знать точно, что вы перенесли и в этом случае, если это действительно была Болезнь "Боткина"(гепатит А), то вы МОЖЕТЕ быть донором...
|
|
|
|
|
|
:smt102 наверное поздновато, но раньше меня здесь не было)))
|
||||
|
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)