- Чабар ат – джетген къыз.
- Тас болгъан бычакъны сабы – алтын.
- Ёпкелегенни ашы татлы болады.
- Келгинчи, къонакъ уялыр, келгенден сора, къонакъбай уялыр.
- Мухар, кеси тойса да, кёзю тоймаз.
- Ауругъан – джашаудан умутчу.
- Аман адам элни бир-бирине джау этер.
- Бек ашыкъгъан меннге джетсин, дегенди аракъы.
- Джолунга кёре – джюрюшюнг, джагъанга кёре – юлюшюнг.
- Итли къонакъ джарашмаз.
- Аллахха ийнаннган кишини, Аллах онгдурур ишин.
- Ашхы адам – халкъ байлыгъы, ашхы джер – джашау байлыгъы.
- Таукел адам тау тешер.
- Джюрек кёзден алгъа кёрюр.
- Ата Джуртуму башы болмасам да, босагъасында ташы болайым.
- Джауумдан сора, кюн кюйдюрюр, ётюрюкден сора, айыб кюйдюрюр.
- Башда акъыл болмаса, эки аякъгъа кюч джетер.
- Адамны аманы адамны бети бла ойнар.
- Кюлме джашха – келир башха.
- Байлыкъдан саулукъ ашхыды.
- Уруну арты – къуру.
- Аманны эки битли тону болур, бирин сеннге кийдирир, бирин кеси киер.
- Насыблы элин сюер, насыбсыз кесин сюер.
- Намысы джокъну – дуниясы джокъ.
- Чакъырылмай келген къонакъ сыйланмай кетер.
- Адамны сыфатына къарама, сёзюне къара.
- Хантына кёре тузу, юйюне кёре къызы.
- Къан бла кирген, джан бла чыгъар.
- Къарт бла баш аша, джаш бла аякъ аша.
- Билмезни кёзю кёрмез, этмезни къулагъы эшитмез.
- Тёрде – темир таякълы, къаяда – чыпчыкъ аякълы.
- Терслик кетер, тюзлюк джетер.
- Игилик игилик бла сингдирилиучю затды.
- Эркиши – от, тиширыу – суу.
- Тамчы таш тешер.
- Билмегенинги, билгеннге сор.
- Къайтырыкъ эшигинги, къаты уруб чыкъма.
- Билмейме деген – бир сёз
- Къатын байлыкъны сюер, эр саулукъну сюер.
- Биреуге кёлтюрген таягъынг, кесинги башынга урур.
- Джангыз торгъай джырламаз.
- Сабийликде юретмесенг, уллу болса – тюзелмез.
- Ашына кёре табагъы, балына кёре къалагъы.
- Ёлюр джаннга, ёкюл джокъ.
- Ауузу бла къуш тута айланады.
- Сагъышы джокъ – джукъучу, акъылы джокъ – къаугъачы.
- Эте билген, этген этеди, эте билмеген, юретген этеди!
- Джолда аягъынга сакъ бол, ушакъда тилинге сакъ бол.
- Чыбыкълыкъда бюгюлмеген, къазыкълыкъда бюгюлмей эди.
- Чомартны къолу берекет.
Доктор, можно вопрос?
|
[b:05cbcdd658]Нигилист[/b:05cbcdd658], хорошо училась я в школе))) просто не помню ничего...))
нуу на каблуках туда не поднимешься))) а вот кроссовки одни были неудобные...теперь хожу в удобных... ))
значит там есть мышцы...
я потерплю до конца недели...если не пройдет пойду к врачу...)) а может привыкну))
Спасибо :smt006
|
|
|
|
|
|
[b:69ab6f8dda]Дымка[/b:69ab6f8dda],
|
|||||||
|
|
|
|
[b:156683341b]Нигилист[/b:156683341b], )))))нет, не самобичевание)) этим точно не страдаю)) днем не болит...утром хожу на свои 1000 ступенек...и там не болит... и на работе хожу на каблуках... а вот вечером и ночью...начинается(( я мажу *хондрокисд* может поможет))
|
|||
|
|
|
|
[b:6f0af1bd02]Дымка[/b:6f0af1bd02],
|
|||||
|
|
|
|
доктор, насколько хороши витамины?))) а то тут говорят, что здоровому организму не очень надо витамины пить
|
|
|
|
|
|
[b:25893659a1]Azamat[/b:25893659a1],
Прием витаминных препаратов необходим в течение всего года. Даже максимально сбалансированный рацион питания дефицитен по витаминам и минералам. Современные витаминно-минеральные комплексы содержат лишь часть профилактической суточной дозы витаминов и минералов, именно с расчетом на то, что целиком будет восполняться из продуктов питания.
Витамины необходимы для усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Недостаток витаминов в организме приводит к серьезным заболеваниям. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей и витаминно-минеральных комплексах.
Очень важно осознавать, что невозможно дать в одной таблетке все необходимые витамины и минералы! Наиболее полезны витамины и минералы разделены по совместимости на два-три приема.
В случае, если имеются физические или умственные нагрузки на организм, необходимо подбирать соответствующий комплекс. При их создании учитывается и рассчитывается дозировка каждого витамина и минерала.
|
|
|
|
|
|
[b:6fe4ea9e10]Susie[/b:6fe4ea9e10], например Алфавит?))
|
|
|
|
|
|
[b:7d5e182f6c]zuu[/b:7d5e182f6c], можно посмотреть и другие)))
|
|
|
|
|
|
[b:248a99a09a]Нигилист[/b:248a99a09a], лечусь))) :smt006 уже меньше болит))
сегодня считали ступеньки...нас обманули(( их там не 1000 а 856...))
|
|||
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
Перечитала выше свое сообщение, получилось словно просто скопировала откуда-то :smt012
|
|
|
|
|
|
супрадин шипучий)))
не понимаю, помогает в чем-то или нет, но пью))))))
|
|
|
|
|
|
[b:c4ae5b9beb]Маленький аспект донорства при гепатитах[/b:c4ae5b9beb]
Если был перенесен гепатит А, то человек может быть донором! Но в связи с тем, что в КБР (да и во многих кавказских республиках) до 199(какого то года, к сожалению, не помню точно) не было возможности определить какой гепатит при желтухе был, в нашем пункте переливания крови не разрешают сдавать кровь лицам перенесшим желтуху...
Однако, есть такой момент, что если вы, по какой-либо причине, были в больнице за последние лет 10, вам проверяли маркеры гепатитов(если конечно были реактивы, которых иногда не хватает и не всем делают, хотя должны, на сколько я помню) и вы можете знать точно, что вы перенесли и в этом случае, если это действительно была Болезнь "Боткина"(гепатит А), то вы МОЖЕТЕ быть донором...
|
|
|
|
|
|
:smt102 наверное поздновато, но раньше меня здесь не было)))
|
||||
|
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)