- Къызны минг тилер, бир алыр.
- Башда акъыл болмаса, эки аякъгъа кюч джетер.
- Кёл – къызбай, къол – батыр.
- Келинни – келгинчи, бёркню кийгинчи кёр.
- Къралынгы – душмандан, башынгы от бла суудан сакъла.
- Джарлы тюеге минсе да, ит къабар.
- Тойгъан джерден туугъан джер игиди.
- Джумушакъ сёз къаты таякъны сындырыр.
- Байма, деб да, къууанма, джарлыма, деб да, джылама.
- Джети тилни билген джети кишиди.
- Къарт айтханны этмеген, къартаймаз.
- Тёзгеннге, джабылгъан эшик ачылыр.
- Гугук кесини атын айтыб къычыргъанча, мен, мен деб нек тураса?
- Эллинг бла джау болсанг да, юйюнг бла джау болма.
- От этилмеген джерден тютюн чыкъмайды.
- Эркишини аманы тиширыуну джылатыр.
- Билеги кючлю, бирни джыгъар, билими кючлю, мингни джыгъар.
- Аз сёлеш, кёб ишле.
- Билмейме деген – бир сёз
- Джылкъыдан – ат чыгъар, тукъумдан – джаш чыгъар.
- Ойнай билмеген, уруб къачар.
- Чыбыкълыкъда бюгюлмеген, къазыкълыкъда бюгюлмей эди.
- Джаным-тиним – окъуу, билим.
- Кийиминг бла танылма, адамлыкъ бла таныл.
- Джашда акъыл джокъ, къартда къарыу джокъ.
- Адамны сабийин сюйген джюреги, бычакъча, джитиди.
- Эки элинги тыйсанг, джети элде махталырса.
- Ауругъанны сау билмез, ач къарынны токъ билмез.
- Танг атмайма десе да, кюн къоярыкъ тюйюлдю.
- Ана къойну – балагъа джандет.
- Аз айтсам, кёб ангылагъыз.
- Эркиши – от, тиширыу – суу.
- Кечеси – аяз, кюню – къыш, джарлы къаргъагъа бир аш тюш!
- Терслик кетер, тюзлюк джетер.
- Билим ат болуб да чабар, къуш болуб да учар.
- Къайгъы тюбю – тенгиз.
- Аманны къуугъан, аманлыкъ табар.
- Юй ишлеген балта эшикде къалыр.
- Ашхы тенг джолгъа салыр, аман тенг джолдан тайдырыр.
- Кёз – сюйген джерде, къол – ауругъан джерде.
- Миллетни бойну – базыкъ, аны бла кюрешген – джазыкъ.
- Чомартны къолун джокълукъ байлар.
- Адам сёзюнден белгили.
- Ушамагъан – джукъмаз.
- Тюкюрюк баш джармаз, налат кёз чыгъармаз!
- Дуния мал дунияда къалады.
- Магъанасыз сёз – тауушсуз сыбызгъы.
- Накъырданы арты керти болур.
- Суугъа – чабакъ, къаягъа – ыргъакъ.
- Аш хазыр болса, иш харам болур.
Доктор, можно вопрос?
|
[b:05cbcdd658]Нигилист[/b:05cbcdd658], хорошо училась я в школе))) просто не помню ничего...))
нуу на каблуках туда не поднимешься))) а вот кроссовки одни были неудобные...теперь хожу в удобных... ))
значит там есть мышцы...
я потерплю до конца недели...если не пройдет пойду к врачу...)) а может привыкну))
Спасибо :smt006
|
|
|
|
|
|
[b:69ab6f8dda]Дымка[/b:69ab6f8dda],
|
|||||||
|
|
|
|
[b:156683341b]Нигилист[/b:156683341b], )))))нет, не самобичевание)) этим точно не страдаю)) днем не болит...утром хожу на свои 1000 ступенек...и там не болит... и на работе хожу на каблуках... а вот вечером и ночью...начинается(( я мажу *хондрокисд* может поможет))
|
|||
|
|
|
|
[b:6f0af1bd02]Дымка[/b:6f0af1bd02],
|
|||||
|
|
|
|
доктор, насколько хороши витамины?))) а то тут говорят, что здоровому организму не очень надо витамины пить
|
|
|
|
|
|
[b:25893659a1]Azamat[/b:25893659a1],
Прием витаминных препаратов необходим в течение всего года. Даже максимально сбалансированный рацион питания дефицитен по витаминам и минералам. Современные витаминно-минеральные комплексы содержат лишь часть профилактической суточной дозы витаминов и минералов, именно с расчетом на то, что целиком будет восполняться из продуктов питания.
Витамины необходимы для усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Недостаток витаминов в организме приводит к серьезным заболеваниям. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей и витаминно-минеральных комплексах.
Очень важно осознавать, что невозможно дать в одной таблетке все необходимые витамины и минералы! Наиболее полезны витамины и минералы разделены по совместимости на два-три приема.
В случае, если имеются физические или умственные нагрузки на организм, необходимо подбирать соответствующий комплекс. При их создании учитывается и рассчитывается дозировка каждого витамина и минерала.
|
|
|
|
|
|
[b:6fe4ea9e10]Susie[/b:6fe4ea9e10], например Алфавит?))
|
|
|
|
|
|
[b:7d5e182f6c]zuu[/b:7d5e182f6c], можно посмотреть и другие)))
|
|
|
|
|
|
[b:248a99a09a]Нигилист[/b:248a99a09a], лечусь))) :smt006 уже меньше болит))
сегодня считали ступеньки...нас обманули(( их там не 1000 а 856...))
|
|||
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
Перечитала выше свое сообщение, получилось словно просто скопировала откуда-то :smt012
|
|
|
|
|
|
супрадин шипучий)))
не понимаю, помогает в чем-то или нет, но пью))))))
|
|
|
|
|
|
[b:c4ae5b9beb]Маленький аспект донорства при гепатитах[/b:c4ae5b9beb]
Если был перенесен гепатит А, то человек может быть донором! Но в связи с тем, что в КБР (да и во многих кавказских республиках) до 199(какого то года, к сожалению, не помню точно) не было возможности определить какой гепатит при желтухе был, в нашем пункте переливания крови не разрешают сдавать кровь лицам перенесшим желтуху...
Однако, есть такой момент, что если вы, по какой-либо причине, были в больнице за последние лет 10, вам проверяли маркеры гепатитов(если конечно были реактивы, которых иногда не хватает и не всем делают, хотя должны, на сколько я помню) и вы можете знать точно, что вы перенесли и в этом случае, если это действительно была Болезнь "Боткина"(гепатит А), то вы МОЖЕТЕ быть донором...
|
|
|
|
|
|
:smt102 наверное поздновато, но раньше меня здесь не было)))
|
||||
|
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)