- Тиширыусуз юй – отсуз от джагъа.
- Зар адам ашынгы ашар, кесинги сатар.
- Айранны сюйген, ийнек тутар.
- Нёгер болсанг, тенг бол, тенг болмасанг, кенг бол.
- Джангыз торгъай джырламаз.
- Экеулен сёлеше тура эселе, орталарына барыб кирме.
- Биреуню тёрюнден, кесинги эшик артынг игиди.
- Эски джаугъа ышанма.
- Байдан умут эте, джарлыдан ёгюз багъасы къорады.
- Башынга джетмегенни сорма.
- Ариуну – ауруу кёб.
- Ауругъанны сау билмез, ач къарынны токъ билмез.
- Ачыкъ джюрекге джол – ачыкъ.
- Къатын къылыкъсыз, эр тынчлыкъсыз.
- Баш болса, бёрк табылыр.
- Сёз садакъдан кючлюдю.
- Окъуу – билимни ачхычы, окъуу – дунияны бачхычы.
- Тойчу джашха къарама, къойчу джашха къара.
- Кюн кёрмеген, кюн кёрсе, кюндюз чыракъ джандырыр.
- Ёлюр джаннга, ёкюл джокъ.
- Ёмюрлюк шохлукъну джел элтмез.
- Булут кёкге джарашыу, уят бетге джарашыу.
- Бир абыннган – минг сюрюнюр.
- Эрни эр этерик да, къара джер этерик да, тиширыуду.
- Иги джашны ышаны – аз сёлешиб, кёб тынгылар.
- Ёгюзню мюйюзюнден тутадыла, адамны сёзюнден тутадыла.
- Суу да къайтады чыкъгъан джерине.
- Джолунга кёре – джюрюшюнг, джагъанга кёре – юлюшюнг.
- Телиге от эт десенг, юйюнге от салыр.
- Тынгылагъан тынгы бузар.
- Чабакъгъа акъыл, табагъа тюшсе келеди.
- Аз сёлеш, кёб ишле.
- Ата Джуртуму башы болмасам да, босагъасында ташы болайым.
- Ёгюзню мюйюзлери ауурлукъ этмейдиле.
- Къарт болгъан джерде, берекет болур, сабий болгъан джерде, оюн болур.
- Тыш элде солтан болгъандан эсе, кесинги элде олтан болгъан игиди!
- Аманнга алтын чыдамаз.
- Адебни адебсизден юрен.
- Гитче джилтин уллу элни джандырыр.
- Айырылгъанланы айю ашар, бёлюннгенлени бёрю ашар.
- Шапа кёб болса, аш татымсыз болур.
- Тенги кёбню джау алмаз, акъылы кёбню дау алмаз.
- Ишлегенде эринме, ишде чолакъ кёрюнме.
- Ишге юренсин къоллары, халкъ бла болсун джоллары.
- От кюйдюрген, сау болса да, тот кюйдюрген, сау болмаз.
- Къазанда болса, чолпугъа чыгъар.
- Иги адамны бир сёзю эки болмаз.
- Ёзденликни джайгъан – джокълукъ.
- «Ёгюз, джаргъа джууукъ барма, меннге джюк боллукъса», - дегенди эшек.
- Биреу ашаб къутулур, биреу джалаб тутулур.
Доктор, можно вопрос?
|
[b:05cbcdd658]Нигилист[/b:05cbcdd658], хорошо училась я в школе))) просто не помню ничего...))
нуу на каблуках туда не поднимешься))) а вот кроссовки одни были неудобные...теперь хожу в удобных... ))
значит там есть мышцы...
я потерплю до конца недели...если не пройдет пойду к врачу...)) а может привыкну))
Спасибо :smt006
|
|
|
|
|
|
[b:69ab6f8dda]Дымка[/b:69ab6f8dda],
|
|||||||
|
|
|
|
[b:156683341b]Нигилист[/b:156683341b], )))))нет, не самобичевание)) этим точно не страдаю)) днем не болит...утром хожу на свои 1000 ступенек...и там не болит... и на работе хожу на каблуках... а вот вечером и ночью...начинается(( я мажу *хондрокисд* может поможет))
|
|||
|
|
|
|
[b:6f0af1bd02]Дымка[/b:6f0af1bd02],
|
|||||
|
|
|
|
доктор, насколько хороши витамины?))) а то тут говорят, что здоровому организму не очень надо витамины пить
|
|
|
|
|
|
[b:25893659a1]Azamat[/b:25893659a1],
Прием витаминных препаратов необходим в течение всего года. Даже максимально сбалансированный рацион питания дефицитен по витаминам и минералам. Современные витаминно-минеральные комплексы содержат лишь часть профилактической суточной дозы витаминов и минералов, именно с расчетом на то, что целиком будет восполняться из продуктов питания.
Витамины необходимы для усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Недостаток витаминов в организме приводит к серьезным заболеваниям. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей и витаминно-минеральных комплексах.
Очень важно осознавать, что невозможно дать в одной таблетке все необходимые витамины и минералы! Наиболее полезны витамины и минералы разделены по совместимости на два-три приема.
В случае, если имеются физические или умственные нагрузки на организм, необходимо подбирать соответствующий комплекс. При их создании учитывается и рассчитывается дозировка каждого витамина и минерала.
|
|
|
|
|
|
[b:6fe4ea9e10]Susie[/b:6fe4ea9e10], например Алфавит?))
|
|
|
|
|
|
[b:7d5e182f6c]zuu[/b:7d5e182f6c], можно посмотреть и другие)))
|
|
|
|
|
|
[b:248a99a09a]Нигилист[/b:248a99a09a], лечусь))) :smt006 уже меньше болит))
сегодня считали ступеньки...нас обманули(( их там не 1000 а 856...))
|
|||
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
Перечитала выше свое сообщение, получилось словно просто скопировала откуда-то :smt012
|
|
|
|
|
|
супрадин шипучий)))
не понимаю, помогает в чем-то или нет, но пью))))))
|
|
|
|
|
|
[b:c4ae5b9beb]Маленький аспект донорства при гепатитах[/b:c4ae5b9beb]
Если был перенесен гепатит А, то человек может быть донором! Но в связи с тем, что в КБР (да и во многих кавказских республиках) до 199(какого то года, к сожалению, не помню точно) не было возможности определить какой гепатит при желтухе был, в нашем пункте переливания крови не разрешают сдавать кровь лицам перенесшим желтуху...
Однако, есть такой момент, что если вы, по какой-либо причине, были в больнице за последние лет 10, вам проверяли маркеры гепатитов(если конечно были реактивы, которых иногда не хватает и не всем делают, хотя должны, на сколько я помню) и вы можете знать точно, что вы перенесли и в этом случае, если это действительно была Болезнь "Боткина"(гепатит А), то вы МОЖЕТЕ быть донором...
|
|
|
|
|
|
:smt102 наверное поздновато, но раньше меня здесь не было)))
|
||||
|
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)