- Чакъырылмагъан къонакъ тёрге атламаз.
- Ишлегенден, къарагъан уста.
- Аз сёлешген, къайгъысыз турур.
- Аман адам этегингден тутса, кес да къач.
- Къарнынг бла ёч алма.
- Хар зат кесини орнуна иги.
- Таукел тауну аудурур.
- Кёб ашасанг, татыуу чыкъмаз, кёб сёлешсенг, магъанасы чыкъмаз.
- Къарын къуру болса, джюрек уру болур.
- Биреуге аманлыкъны тилеме да, кесинге ашхылыкъны тиле.
- Бичгенде ашыкъма, тикгенде ашыкъ.
- Болджал ишни бёрю ашар.
- Иги джашны ышаны – аз сёлешиб, кёб тынгылар.
- Ауругъанны сау билмез, ач къарынны токъ билмез.
- Кийимни бир кюнню аясанг, минг кюннге джарар.
- Ата Джуртун танымагъан, атасын да танымаз.
- Кечеси – аяз, кюню – къыш, джарлы къаргъагъа бир аш тюш!
- Джарашыу сюйген – джалынчакъ.
- Джылкъыдан – ат чыгъар, тукъумдан – джаш чыгъар.
- Ачылгъан эт джабылыр, кёрген кёз унутмаз.
- Ашха уста, юйюнде болсун
- Чыкълы кюнде чыкъмагъан, чыкъса къуру кирмеген.
- Къазанны башы ачыкъ болса, итге уят керекди.
- Кёзден кетген, кёлден да кетеди.
- Джан саулукъ бермей, сан саулукъ бермезсе.
- Къан бла кирген, джан бла чыгъар.
- Ашхы адам – халкъ байлыгъы, ашхы джер – джашау байлыгъы.
- Аман адам элни бир-бирине джау этер.
- Башы джабылгъан челекге, кир тюшмез.
- Атынг аманнга чыкъгъандан эсе, джанынг тамагъынгдан чыкъсын.
- Хар адамгъа кеси миннген тау кибик.
- Ишлемеген – тишлемез.
- Тау башында, тау болмаз, джангыз терек, бау болмаз.
- Къолунгдан къуймакъ ашатсанг да, атаны борчундан къутулмазса.
- Ашыкъгъанны этеги бутуна чырмалыр.
- Ёлген эшек бёрюден къоркъмайды.
- Чабакъ башындан чирийди.
- Джашынгы кесинг юретмесенг, джашау юретир.
- Аманнга алтын чыдамаз.
- Чомарт къолда мал къалмаз.
- Ётген ёмюр – акъгъан суу.
- Билген билмегенни юретген адетди.
- Кютгени беш эчки, сызгъыргъаны уа, джерни джарады.
- Кёзю сокъурдан – къоркъма, кёлю сокъурдан – къоркъ.
- Уллу сёзде уят джокъ.
- Насыб бютеу халкъны юлюшюдю.
- Сакъ юйюне сау барыр.
- Ёксюзню къалачы уллу кёрюнюр.
- Олтуруб кёрюнмей эди да, ёрге туруб кёрюне эди.
- Билими азны – ауузунда кирит.
Доктор, можно вопрос?
|
[b:05cbcdd658]Нигилист[/b:05cbcdd658], хорошо училась я в школе))) просто не помню ничего...))
нуу на каблуках туда не поднимешься))) а вот кроссовки одни были неудобные...теперь хожу в удобных... ))
значит там есть мышцы...
я потерплю до конца недели...если не пройдет пойду к врачу...)) а может привыкну))
Спасибо :smt006
|
|
|
|
|
|
[b:69ab6f8dda]Дымка[/b:69ab6f8dda],
|
|||||||
|
|
|
|
[b:156683341b]Нигилист[/b:156683341b], )))))нет, не самобичевание)) этим точно не страдаю)) днем не болит...утром хожу на свои 1000 ступенек...и там не болит... и на работе хожу на каблуках... а вот вечером и ночью...начинается(( я мажу *хондрокисд* может поможет))
|
|||
|
|
|
|
[b:6f0af1bd02]Дымка[/b:6f0af1bd02],
|
|||||
|
|
|
|
доктор, насколько хороши витамины?))) а то тут говорят, что здоровому организму не очень надо витамины пить
|
|
|
|
|
|
[b:25893659a1]Azamat[/b:25893659a1],
Прием витаминных препаратов необходим в течение всего года. Даже максимально сбалансированный рацион питания дефицитен по витаминам и минералам. Современные витаминно-минеральные комплексы содержат лишь часть профилактической суточной дозы витаминов и минералов, именно с расчетом на то, что целиком будет восполняться из продуктов питания.
Витамины необходимы для усвоения организмом всех пищевых веществ, для роста и восстановления клеток и тканей. Недостаток витаминов в организме приводит к серьезным заболеваниям. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и должны поступать с пищей и витаминно-минеральных комплексах.
Очень важно осознавать, что невозможно дать в одной таблетке все необходимые витамины и минералы! Наиболее полезны витамины и минералы разделены по совместимости на два-три приема.
В случае, если имеются физические или умственные нагрузки на организм, необходимо подбирать соответствующий комплекс. При их создании учитывается и рассчитывается дозировка каждого витамина и минерала.
|
|
|
|
|
|
[b:6fe4ea9e10]Susie[/b:6fe4ea9e10], например Алфавит?))
|
|
|
|
|
|
[b:7d5e182f6c]zuu[/b:7d5e182f6c], можно посмотреть и другие)))
|
|
|
|
|
|
[b:248a99a09a]Нигилист[/b:248a99a09a], лечусь))) :smt006 уже меньше болит))
сегодня считали ступеньки...нас обманули(( их там не 1000 а 856...))
|
|||
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
Перечитала выше свое сообщение, получилось словно просто скопировала откуда-то :smt012
|
|
|
|
|
|
супрадин шипучий)))
не понимаю, помогает в чем-то или нет, но пью))))))
|
|
|
|
|
|
[b:c4ae5b9beb]Маленький аспект донорства при гепатитах[/b:c4ae5b9beb]
Если был перенесен гепатит А, то человек может быть донором! Но в связи с тем, что в КБР (да и во многих кавказских республиках) до 199(какого то года, к сожалению, не помню точно) не было возможности определить какой гепатит при желтухе был, в нашем пункте переливания крови не разрешают сдавать кровь лицам перенесшим желтуху...
Однако, есть такой момент, что если вы, по какой-либо причине, были в больнице за последние лет 10, вам проверяли маркеры гепатитов(если конечно были реактивы, которых иногда не хватает и не всем делают, хотя должны, на сколько я помню) и вы можете знать точно, что вы перенесли и в этом случае, если это действительно была Болезнь "Боткина"(гепатит А), то вы МОЖЕТЕ быть донором...
|
|
|
|
|
|
:smt102 наверное поздновато, но раньше меня здесь не было)))
|
||||
|
|
|
|||
Читают тему (гостей: 1)